健康中国行——我院全民健康素养促进活动走进孙端镇新河村
发布时间：2015-09-11
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随着我国老年人口的增加，人们对骨质疏松症防治也越来越重视。为进一步提升社区中老年人对骨质疏松症的预防意识和方法，我院与绍兴图书馆联办，于9月10日下午，健康促进活动小组一行人来到了孙端镇新河村，为当地中老年村民讲解了“预防骨质疏松，饮食更重要”健康知识讲座。本次讲座由我院营养科任春霞主管护师主讲，70多名中老年村民参加了讲座。
讲座上，任春霞营养师讲解了什么是骨质疏松症、骨质疏松症定义、骨质疏松症的病因、骨质疏松症特点、骨质疏松症的临床症状、导致骨质疏松症的危险因素、哪些人容易患骨质疏松症以及骨质疏松症的预防等等，最后就骨质疏松症的营养防治方面进行了详尽的解说，并且提出，在平时的生活中，要适当补充钙剂（如牛奶、豆制品等），少吃盐，经常晒太阳，适当参加活动，适量食用绿叶蔬菜补充镁和维生素C，少饮酒不吸烟，这样对预防骨质疏松有一定的帮助作用，提醒村民注意。
此次讲座让村民们更加充分的认识了“骨质疏松”的发生、预防，以及安全使用骨质疏松药物的知识。具体生动的事例、耐心详尽的讲评赢得村民的掌声和好评，也让大家知道了重视日常保健，享受健康生活的重要性。讲座结束后分发了小礼品、健康食谱及常见疾病预防的宣传资料。
健康知识讲座现场一览
任春霞营养师在认真讲解
